こんにちは、むくまるです 9月に入りました。 まだまだ暑い日が続きますが、朝夕は秋の気配の風が吹いて涼しげです さて、最近アメリカドラマ「メンタリスト」にハマっています。 現在、メンタリストと言えばDaigoさんの失言騒動を連想する方がほとんどかと…

こんにちは、むくまるです 昨日、新型コロナワクチン接種の１回目を受けてきました。 昨日は休み、今日は体調を見て出勤する予定でしたが、接種箇所（肩）の痛みが強く、夜があまり寝れませんでした。 夜の時点で朝よほど快調でない限りは、ワクチン接種によ…

こんにちは、むくまるです 今日は休みなので、朝からブログを書いています 世間が働いている時間にゆっくり休めるのって、ちょっぴり申し訳ないけど、贅沢ですね さて、定例の報告です。 ８月の小遣い収支について報告します。 以下のとおりとなりました。 …

こんばんは、むくまるです いよいよ明日が１回目のコロナワクチン接種です。 仕事は免除されるのですが、時間が中途半端なので思い切って休みます。 心配なのが副作用。 職場でも次の日に休んでいる若い職員が結構います。 あと、どちらかというと女性の方が…

こんにちは、むくまるです 金曜日にいただいたスーパードライで晩酌をしました おつまみはうまい棒、寄付金のお返しのミックスナッツです 金曜の夜にお気に入りのYoutubeを鑑賞しながらチビチビと晩酌･･･ 至福の時間でした しかし、懸念していたとおり睡眠の…

こんばんは、むくまるです 長雨が終わったと思ったら猛暑が続いています 基本、事務所に１日いるのでもろに影響を受けることはないのですが、それでも通勤の往復の自転車だけでバテバテです 朝はまだマシですが、帰りはまだ３０度以上ある西日ギラギラの中を…

こんばんは、むくまるです 昨日は久しぶりにビールを飲みました 特に禁酒をしていた訳ではないのですが、Youtubeで見た飲酒による睡眠の質の低下や人工甘味料の影響が怖くて、最近はほとんど飲んでおらず、飲まない生活に慣れてきていました。 ところが、親…

こんばんは、むくまるです コロナの感染者の増加著しいですね･･･ むくまるの住んでいる地域でも身の回りに感染者が出始めています。 ワクチンを打って安心したいところですが、９月になるので、それまでは感染しないように心がけたいですね。 心がけると言っ…

こんばんは、むくまるです コロナ禍になってから、外食でよく利用していたくら寿司を久しぶりに注文しました もちろん「ネット注文＆お店で受取」です。 スマホで注文しましたが、アプリから以下のメニューを注文 ・子供セット✕２ ・あぶりサーモン４セット…

こんばんは、Mukumaruです 西日本を中心に全国的に雨が凄いですね☔ 大雨特別警報が広い地域で出ていて、対象地域にお住まいの方は厳重な注意が必要です。 くれぐれもご用心、お早めの避難をお願いします。 さて、前回の続きです。 前回は主にスーツの話でし…

こんにちは、むくまるです 昨日と今日が夏休みなので、今日は５連休の最終日であります。 以前なら超憂鬱で、次の日の仕事の地ならしを自分にしていましたが、今回は全くありません。 だって、今週の仕事日は２日だけなんですから✨❗ しかもお盆前で職場は開…

こんにちは、むくまるです オリンピックも終わりましたが、皆さんはどの程度観戦されましたか？ むくまるは、サッカー、野球、卓球、マラソン、柔道はリアルタイムで観戦できました。 一番嬉しかったのは念願の金メダルを取った野球ですね⚾ しかし、野球は次…

こんにちは、むくまるです 色々と議論がありましたが、オリンピック、いいですね❗ オリンピックがなければ、コロナ、猛暑と踏んだり蹴ったりオンリーだったでしょう。 私生活の管理や、記者会見が下手くそで胸くそ悪くなる選手も一部にいますが、スポーツエ…

こんばんは、むくまるです 今日も暑い１日でした 全国で熱中症アラート発令が３９都道府県❗でしたっけ？？ もはや４０度に迫る勢いです。 むくまるの住んでいる地域は比較的マシな方ですが、気温が体温より高いって異常ですよね。 避暑地であるはずの北海道…

こんばんは、Mukumaruです コロナでどうなることかと思われましたが、オリンピック開幕しましたね 連日メダル獲得のシーンを見ると非常に勇気づけられます。 超一流の選手達が集まって競技して、その中で世界一を決める。 何と素晴らしいイベントなのでしょ…

こんにちは、Mukumaruです ４連休は天気が悪かったこともあって、ブログの更新が進みました 今日はスッキリ快晴ではないですが、雨は降らなさそうなので散歩でもして身体を動かしたいですね さて、本日のお題は「ネガティブ」です。 Youtubeのコンテンツで「…

こんにちは、Mukumaruです 今日も雨です☔ 我が家のトマト大丈夫かなぁ これだけ雨が続くとお天道様が恋しいですね さて、シリーズ最終回です。 ２年の単身赴任生活も終わり、めでたく自宅近くの職場に異動となりました。 そして、その職場は･･･ 何とパラダイ…

こんばんは、Mukumaruです ４連休も半分が終わりました。 今夜はいよいよオリンピックが始まりますね。 昨晩男子サッカーを観ましたが、久保選手はさすがでしたね⚽ 久しぶりにテレビを観て叫びました さて、シリーズ４回目。 ４０台に突入してからの話になり…

こんにちは、Mukumaruです うれしい４連休に入りましたね コロナがまた流行りだしているので、お盆からずらして早めに里帰りしている方もおられるかもしれませんね。 Mukumaruはゆっくり庭の手入れでもするつもりです さて、今回のお題は「給料」です。 ２４…

こんにちは、Mukumaruです 全国的特に北日本で猛暑が続いていますが、Mukumaruが住んでいる地域は雨が続いています。 庭のトマトは不調で⤵、終わりかと思っていたキュウリが復活してきました。 どっちも豊作になることは難しいですが、今までコンスタントに…

こんにちは、Mukumaruです むくまるの住んでいる地域は梅雨が明けました❗ これからは猛暑との戦いになります。 体調管理をしっかり行って臨みたいですね。 さて、今回は『身体に悪い食べ物』についてです。 Youtubeでもたくさん取り扱われているテーマですよ…

こんにちは、Mukumaruです 子供の定期テストも終わり、Mukumaruもちょっと一休みです。 ２週間くらいつきっきりで勉強を教えていましたが、毎日となると結構疲れますね。 これからもコツコツとサポートしてきたいと思います。 さて、前回からの続きです。 最…

こんにちは、Mukumaruです🐶 写真が多くなってきたので開始当初と現在（１５ヶ月後）の状態のみのダイジェスト報告も行いたいと思います。 早速、ビフォーアフターでどうぞ！！ 治療開始時 １５ヵ月後 これまでの全写真を掲載しているのは下記よりどうぞ。 htt…

こんにちは、Mukumaruです 昨日は仕事を休んで実家に帰ってきました。 親の予防接種の付き添いのためでした。 前回から1ヶ月も経っていませんが、いつ帰ってもふるさとはいいですね さて、今回は堅苦しいお題です。 ずばり『むくまる自分自身の変化』につい…

こんばんは、むくまるです ジメジメした梅雨の季節もそろそろ終わって欲しいですね。 気がついたら７月になりました。 一気に暑い夏に突入しそうです さて、６月の小遣い収支について報告します。 以下のとおりとなりました。 弁当代 7,850円酒代 1,859円雑…

こんばんは、Mukumaruです 子供と一緒に定期テスト対策の勉強をしているのですが、ついカリカリして辛辣な言葉を浴びせてしまいます 反省しつつもほぼ毎回やってしまうのです。 yahoo知恵袋を見ていたら、そのような時の対策として「自分の子供でなく第３者…

こんにちは、Mukumaruです 久しぶりに図書館に行って本を借りたかったのですが、生憎の雨☔ 駐車場は混んでるし、歩いて行く気力も起きないので今日はじっとしておこうかな さて、みなさんYoutuberの『マコなり社長』さんってご存じですか？？ ※マコなり社長…

こんにちは、Mukumaruです 今週は晴天の日もあって結構暑かったですね お陰で我が家のトマトが完熟してとても美味しいです 夏の西日は以前は鬱陶しかったですが、園芸を始めてからは感謝です 我が家のトマト、３種類ほど植えていますが、家族に一番人気なの…

こんにちは、Mukumaruです 梅雨の中休みで週末は割といい天気です 洗濯物を干している妻は大変そうですが（手伝えって？？） さて、子供の勉強を見始めて１年が過ぎました。 中学生になったので最近は英語を教えています。 まだまだ最初なのでbe動詞、do、ca…

みなさんこんにちは、Mukumaruです ボチボチと投稿していますが、読んでくれている方がいらっしゃるようでとても励みになります。 思ったことをありのまま書き連ねているだけですが、ありがとうございます。 今後もよろしくお願いしますm(__)m むくまるが住…