動画編集はじめてみた📹

こんにちは、むくまるです🐶

 

ようやく季節外れの異常な暑さがなくなり、少し肌寒い朝となりました。

 

急な冷え込みに備えて寝具も暖かいものに替えて、完全に締め切って寝ましたが、暑くて朝は目が覚めました😅

 

中々調整が難しいですね・・・

 

以前から秋や春を感じにくい極端な季節の変化になっていると思っていましたが、さらにそれが進んでいくのでしょうか?

 

さて、今回は動画編集についてです。

 

時間もあるし、勉強も兼ねて動画編集にトライしてみることにしました📹

 

題材ですが、本ブログ内容のとおり、むくまるには特にこれといった趣味や特技もありません。

 

ですので、普段の生活をベースにしたルーチン動画にしようかと思っています。

 

先々週辺りから、起床 → 朝食 → 出勤 → 昼食 → 退勤 → 夕食 → 自由時間 → 就寝 といったルーチンをテスト撮影してみました。

 

一人暮らしであればまったく問題ないのですが、家族がいるとどうもお互いに気になってしまいます。

 

さらに、こま目にすべて撮影していこうとすると、忙しい時は撮影を失念してしまうんですよね😿

 

それらを欠かさず撮影して編集してアップし続けることは中々の困難であると分かりました。

 

なので、1週間のダイジェストという形で編集してみようかと思います。

 

ルーチンをベースにしつつ、起こった出来事を盛り込んでいくスタイルで。

 

頻度としては、月に2回ほどが手頃でしょうか。

 

編集ソフトですが、Youtubeで調べたところ、お勧めの無料アプリとして、「DaVinci Resolve」と「Shotcut」がありました。

 

DaVinci Resolve」無料版を早速ダウンロードして、アプリを立ち上げましたが、GPUが適語していない(という感じの)エラーメッセージが・・・

 

調べると、GPUは「Graphics Processing Unit」の略で、3Dグラフィックスなどの画像描写を行う際に必要となる計算処理を行う半導体チップ(プロセッサ)のことです。

 

どうもむくまるのPCはGPUが搭載されていない、もしくは能力が乏しいようで、「DaVinci Resolve」を起動させるのは無理っぽいようでした。

 

そこで泣く泣く「DaVinci Resolve」をアンインストールして、「Shotcut」をダウンロードし、起動させたところ、うまくできました。

 

何時間か作業してみましたが、いやー、懐かしい。

 

というのが、大学時代にAdobe社のpremiereで動画編集をやった経験があって、それを思い出しました。

 

まさかそれが今になって生きるとは・・・

 

確かメーカーからの依頼で先輩と一緒に作業したっけ。

 

思えば、毎日夜中まで作業して、PCにも詳しくて、能力も根性値も高すぎる先輩でした。

 

今月中には記念すべき第1作ができると思うので、本ブログにも紹介できればと思います。

 

では、また次回に✋

早期FIRE

こんばんは、むくまるです🐶

 

金曜日に最後の夏休みを取って、3連休でした。

 

緊急事態宣言も明けたので、久しぶりに実家に帰ってきました。

 

大体いつも下道でのんびりゆっくり帰るのですが、ここでも節約意識は捨てずにトイレ以外ではコンビニには寄りません。

 

ちゃんと家の水筒にお茶をたっぷり入れて帰ります😅

(勿論、コンビニでトイレを借りたら何か買いますけど)

 

コンビニコーヒー美味しいんですけどね~☕

 

以前は当たり前のように寄っていましたが・・・

 

実家では食事をご馳走になって、お土産と子供のお小遣いまでいただきましたm(_ _)m

 

父親はもう80が近いくらいの年齢ですが、母親の世話をしながら、家事もこなしていて、実家はいつ帰っても綺麗にされています✨むくまるも見習いたいですね😅

 

何年ぶりかに1泊したのですが、布団と枕が合わないのと、秋の虫の音が大きすぎてあまり寝れませんでした💦

 

自宅のスーパーマイペースなルーチンに慣れすぎているせいですね・・・

 

しかし、いつ帰っても実家っていいですね♨

 

たっぷり英気を養ってきました。

 

 

さて、前置きが長くなったところで、今回は巷でよく聞く「早期FIRE」についてです。

 

今も十分週末はFIRE的な生活をしているむくまるですが、本当に目指すとなればどうやってどれくらいの時期にできるのか?

 

ちょっと考えてみました。

 

Youtubeを見ると、早期FIREのために必要な資産額としては最低4000万くらいのようですね。

 

全額投資して、年3%の利回りがあれば、年120万のなるので、それで生活するとなると、1ヶ月約10万円です。

 

食費を削れば何とかできそうですが、時間もたっぷりあるのでバイトとか期間工などで働いて4,5万円稼げば余裕も生まれそうですよね。

 

4000万円の貯金ですが、現在のむくまるの資産額はざっと1500万くらいでしょうか。

 

とても4000万円には届かないし、これから頑張って貯めていっても定年までに達成できるかどうか。かなり厳しそうです。

 

むくまるは副業はできないので、やるなら投資しかありません。

 

今、実験的に積立NISAをやっていますが、結果を残して家族を説得できるかどうかがポイントですね😅

 

仮にどこかで目標貯蓄額を達成し(もしくはあぶく銭を取得し)、完全FIREしたとして、1日何をするか。ちょっとシミュレーションしました。

 

6:00 起床(※ここはこれまでと変えないのがポイント)

6:30 近所を散歩

7:00 朝食

8:00 体操、ストレッチ

8:15 連ドラ

9:00 図書館

11:30 PC(Youtube、ブログなど)

11:30 昼食

13:00 昼寝

14:30 読書 

16:00 散歩、ジョギング

17:00 庭の手入れ、園芸

18:00 入浴

18:30 夕食

19:30 ストレッチ

20:00 映画鑑賞、PC(資産形成)

22:00 就寝

 

ほぼ無趣味なので、こんなスカスカな1日になります💦

 

体を動かすこと自体は嫌いではないので、ミニバレーとか釣りも機会があればやりたいですね。

 

腰痛持ちですが、ドライブは好きなので、思いつきで観光地や景色の綺麗な山、海にも行ってみたいですね🚗🌊🌋

 

FIREしてからも水筒持っていくのかな❓😅

 

いやいや、FIREしてるからこそ持って行くでしょうね❗

 

 

まだまだ暑い日々・・・

こんばんは、むくまるです🐶

 

10月になったというのに夏のような暑さが続いています(~Q~;)

 

職場のエアコンは9月いっぱいで入らなくなっているので、めちゃくちゃ暑いです。

 

最近、職場の椅子に体圧が分散される構造のクッション(かなり安物ですが)を敷いているのですが、それが樹脂製なのでお尻が蒸れてしまいます😓

 

朝晩は大分涼しいのですが、もう少し最高気温が落ち着いてくれるといいですね。

 

そうそう、今日は地震が発生しました。

 

むくまるのいた地域は震度3でしたが、結構揺れました🏢💦

 

津波のおそれはないと言うことでしたが、最近はまた地震活動が活発になってきています。

 

備えをしなきゃと思いつつ、ほとんど何もしていません。

 

あるのは、懐中電灯、若干の飲料水、レトルトカレー(多分すぐ食べる)、乾パンくらいでしょうか。

 

妻は個人的にやっているようなのですが・・・

 

バラバラ揃えていくのも面倒くさいですし、リュックに入ってセットになっているのを購入するのがいいんでしょうかね??

 

アイリスオーヤマの出しているセットが人気があるみたいですね。

 

週末は時間があるので、年末くらいを目処に揃えておきたいですね。

 

単なる日記みたいになりましたが、あまりに暑いので記録に残しました🌞💦

 

では、また次回に✋

 

冬野菜の土の仕込み

こんにちは、むくまるです🐶

 

いやいや、いいお天気ですね🌞

 

緊急事態宣言も解除されて、週末にお出かけしている方も多いでしょう。

 

うちの子供は今日運動会ですが、観れるのは3年生の保護者限定なので、むくまるは家でゆっくりしています😅

 

 

さて、今年も冬野菜の仕込みの時期がやってきました⛄

 

かれこれ5年目、いや6年目になるでしょうか。

 

近所の園芸の「神」おじさんに勧められて始めたのがきっかけです。

 

すっかりはまってしまって、思えば仕事が絶望的に忙しいときも欠かさずにやってきました。

 

4月下旬に夏野菜を仕込み、夏に収穫、そして10月に冬野菜を仕込んで、冬に収穫。

 

このルーチンがすっかり出来上がってしまいました。

 

今年は夏野菜のピーマンの出来がよく、つい先日まで収穫していたので、間髪入れず冬野菜の仕込みが始まった感じですね。

 

ピーマンの好成績の原因としては、受粉促進剤を毎日吹き付けていたからでしょうかね??

 

これも神おじさんに教えてもらったことですが、トマト用の受粉促進剤「トマトトーン」はピーマンにも使えるんですよね。

 

以前に書きました、完熟すると実が真っ赤にことも始めて知ったし、毎年変化や発見があって園芸は奥が深いです。

 

今回の冬野菜の仕込みですが、ベースとなる土の仕込みをしました。

 

プランターの土を園芸用のコンテナにひっくり返して入れて、鉢底石だけプランターに戻します。

 

それからコンテナに石灰と肥料を入れて混ぜ合わせます。

 

石灰や肥料の量は適当です😅

 

そして、水を十分に与えて1,2週間おいてから、種を植えます。

 

仕込み完了、スタンバイ中の姿がこちら ↓↓

f:id:Mukumaru:20211003125331j:plain

 

石灰、肥料、種とも種類は特に決めていません。

 

基本安くて使いやすいものにしていますが、今回はこちら。

f:id:Mukumaru:20211003124803j:plain

 

石灰は混ぜてすぐに種が蒔けるようですが、念のため1週間空けます。

 

石灰と種は同じホームセンターで購入しました。

 

種も一番安いもので十分です。

 

肥料だけ別のホームセンターのPBのものが安いので、そこで購入です。

 

プランターの数は昨年よりさらに増やしました。

 

狭い庭ですが、MAXまで増やしていきたいですね😁

 

一仕事終えて腰は痛くなりましたが、汗をかき体力も消費するのでご飯も美味しいし、充実感があります。

 

今日はこれからゆっくり昼寝でもしようかな😴

 

では、また次回に✋

今月の収支報告(令和3年9月)

こんにちは、むくまるです🐶

 

昨日は久しぶりに街の繁華街に飲みに行ってきました。

 

それなりに賑わっていて活気がありました。

 

完全に元に戻るにはまだ時間がかかるかもしれませんが、少しづつでも回復していってほしいですね。

 

さて、定例の報告です。

 

9月の小遣い収支について報告します。

 

以下のとおりとなりました。

弁当代     5,000円
酒・飲み代          0円
雑費      3,276円

薬代      5,396円     
積立NISA     5,000円
貯金       10,000円
繰越金     1,328円

f:id:Mukumaru:20211002135129p:plain

 

久しぶりに黒字になりました❗

 

原因としては、

・仕事が休みの日が多く、弁当代が抑えられた

・お酒代がゼロだった(妻に感謝)

・コロナ禍で帰省できず、雑費が抑えられた

 

といったところでしょうか。

 

繰越金が発生すると翌月の余裕ができるので嬉しいですね。

 

10月は初日から飲み会があり、帰省もするので厳しいかもしれません😅

 

最後にノーマネーデーですが、

11/30=36.7%

でした。

 

 では、また次回に✋

腰痛治療リトライ

こんにちは、むくまるです🐶

 

先週~今週はシルバーウィークで、最初の3連休があり、ワクチン接種のために22,23日が休み、そして25,26も休みと休み三昧でした😅

 

ここ9日間のうち2日しか働いていません💦

 

最近暇すぎたのが露骨すぎたのか、他の部署の仕事を来月くらいからお手伝いすることになりました。

 

まあ仕事のモチベーションも上がるし、外にも出れるので、なるべく残業時間を増やさずにヘルプできるといいです。

 

さて、前回記事からの腰痛の状況ですが、

 

最近はとても酷い状況になっていました。

 

慢性腰痛の慢性レベルがさらに進み、寝る時の腰痛の酷さが増して、睡眠の質がさらに下がって疲労が溜まっていく一方でした。

 

横向きでもうつ伏せでも痛く、もしくは違和感が強く、睡眠への入りが非常に悪いのです😖

 

何故か、短時間のお昼寝は仰向けでも問題ないんですけどね・・・

長時間同じ姿勢でいることがやはり悪いのだろうか・・・

 

実は、ここ1ヶ月ほど職場の人に教えてもらった整骨院に通っていました。

 

今まで受けたことのない施術が針灸くらいだったので、針灸のできる整骨院を探していました。

 

この整骨院は実際には針灸ではなく、レーザーやプラスチック製の押し棒を使用してツボを刺激します。

 

最初1,2回目くらいはいい感じだった気がしますが、やはり「気がする」レベルでした。

 

いわゆるプラセボ効果のようなものでしょうか😓

 

もうちょっと通ってみるかもしれませんが、見切りをつけてもいいかもしれません。

 

今日書きたかったのは整骨院ではありません。

 

まず、原因不明の腰痛の原因って何だろうという話ですが、

 

それはほとんどストレス、つまり脳が痛みを発生させているという考え方が最近の研究では主流のようなんです。

 

以前からそのような考え方はあったと思いますが、さらに研究やデータ蓄積が進んだのでしょう。

 

ここで紹介するのは東京大学医学部附属病院の松平浩さんのYoutubeチャンネル『運動器疼痛マネジメント』です。

https://www.youtube.com/channel/UCBfbz1EBjqS8dihvKBxnr5Q/featured

 

松平さんによると、腰痛のうち原因が分かっているものが25%、以外の75%は原因不明とのこと。(これは別のチャンネルで松平さんが解説していたと思います)

 

その75%はほとんどがストレスによる脳の作用によるものらしいのです。

 

松平さんは何といってもあの国内偏差値最高峰『東大附属病院』の先生です。

 

何も権威主義というわけではありませんが、東大に入るような頭のめちゃくちゃいいひと人って、難しい問題をシンプルにモデル化してしまうことができるんですよね。

 

藁にもすがる思いで推奨している体操の動画を見て、実践してみました。

 

休日も慢性腰痛は容赦なく襲ってくるのですが、今週末は割と穏やかだった気がします。

 

スタートしたのが昨日なので、しばらく続けてみてまた経過を報告します。

 

「よくなった気がする」ではなく、根本治癒に向けて前進できればいいのですが・・・

 

では、また次回に✋

 

 

 

 

 

読書感想7 村西とおるさん著『人生、死んでしまいたいときには下を見ろ、俺がいる。』

こんにちは、むくまるです🐶

 

やっと2回目のコロナワクチン接種が終わりました💉💦

 

お昼一番で打ったのでこれから副反応を迎えますが、明日は休みなのでちょっぴり安心です。

 

痛み止めをもらっていますが、自分の身体で人体実験して副反応を観察したいとおもいます😅

 

さて、今回は、

村西とおる著『人生、死んでしまいたいときには下を見ろ、俺がいる。』です。

f:id:Mukumaru:20210925125522j:plain



今日図書館で借りてきて、一気に読み終えてしまいました。

 

いやいや、パワーが凄いのなんのって。

 

村西とおるさんは事業家として様々な肩書きを持っていますが、一番有名なのはAV監督として「AVの帝王」とまで呼ばれているカリスマです。

 

極貧の生い立ちから様々な職業を経験し、事業で失敗と成功を重ねていますが、世代的にも「紀州ドンファン」さんと似た印象を受けますね。

 

ドンファンさんとは違って、約7000人の女性経験がありながら、夫婦仲は大変よろしいようですが・・・

 

この本では魂のこもった村西さんの言葉がたくさん載っている他、破天荒なエピソードも満載でとにかくパワフルで熱くさせてくれるエネルギーがあります。

 

とてもむくまるに真似はできませんが、元気を貰えることだけはまちがいありません。

 

サラリーマンにとってYoutubeなどで人気のあるライフプランコンテンツとして、コツコツ貯蓄して投資、節約、早期リタイア(いわゆるFIRE)などがありますが、こじんまりまとまってスケールが小さく感じます。

 

しかし、この本はそれらを吹き飛ばすくらいのパワーがありますよ。

 

コツコツまったり生活するのがぬるい温泉とすれば、村西とおるさんのスタイルはサウナですね。

しかも、激アツ部屋と氷の浮かんだ超冷水に交互に入るかのような。

 

常人にはできっこない胆力・精神力。

 

そんな村西とおるさんの発言語録から、とくにむくまるが感銘を受けたものを以下に紹介します。(※一部編集、○AV監督さんなのでアンダーネタありです😁)

 

【人生訓】

・報われない努力があるというが嘘だ。努力は必ず自分の血となり肉となり骨となり帰ってくる。

 

・逆境をすべて自分の都合のいいように解釈することです。ヨットの帆のように。

 

・仕事を仕事としてでなく、ゲームや趣味感覚で楽しむことです。

 

・目的を持って働いている人間にとって休みのない労働は苦にならない。

 

・どう思われるか、の生き方を捨ててラクになった。

 

・毒舌が許されるのは、自分より強い立場の人間に向かって吐くときである。

 

・人を軽蔑することは間違っている。それは自分に返ってくる矢だ。

 

・所詮なるようにしかならない、とタカを括って生きる生き方が肝心です。

 

・人生はお互い様。水に流してこそ生きていける。

 

・自分は精一杯他人から許されてきたくせに、他人を許せないと言う資格はない。

 

・人には再生できるチャンスがあるんですよ。

 

【アンダーネタ】

・ガマンの後に天国がやってくる、S○Xと人生。

 

・人間のS○Xは男と女の会話。動物とは違う。

 

・自分だけ気持ちいい、なんてたかが知れている。相手の喜びを自分の喜びにすることができるエクスタシーにはとても敵わない。

 

めちゃくちゃ頷けるお言葉が多く、読み終えた後何とも清々しい恍惚とした気持ちになりました。

 

むくまるも男なので、村西監督にはどこかでお世話になっているはずです😅。

 

堅気ではない業界のイメージでしたが、村西監督の作品に出演できた女優さんや、お付き合いした女性の方々って幸せだったんじゃないでしょうか。

 

ちょっと仕事がうまくいかなくてお疲れ気味だったり、落ち込んだりしている方は是非読んでいただきたいですね。

 

本当に「ナイスですね~」な1冊です📕✨

 

では、また次回に✋